- Modernes Design, tolle Farbstellung
- Einfacher Zusammenbau, verständliche Montageanleitung
- Trainingsmöglichkeiten variabel
- Beansprucht wenig Platz
- mehr? Erfahrungen lesen
Sport ist ein guter Ausgleich für die Belastungen des Alltags – Stress, einseitigen Körperhaltungen und orthopädischen Problemen kann mit einem ausgewogenen Fitnesstraining begegnet werden. Auch für das allgemeine Wohlbefinden und die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems ist Sport förderlich. Doch nicht Jeder möchte bei Wind und Wetter im Park ein Lauftraining absolvieren oder Mitglied in einem Fitnessstudio werden. Glücklicherweise gibt es gute Alternativen hierzu. Am Markt gibt es viele verschiedene Heimsportgeräte, die ein effektives und kontrolliertes Training zuhause ermöglichen. Neben Heimtrainern, Crosstrainern und Laufbändern gibt es auch Rudergeräte. Rudergeräte ermöglichen ein ganzheitliches Training, bei dem so gut wie alle Muskeln belastet und gefördert werden. Dies trägt zur Kräftesteigerung bei nd auch die Ausdauer wird gefördert.Das Rower n’Gym BR-3010 von Body Sculture ist ein vielseitiges Trainingsgerät, mit dem nicht nur gerudert werden kann. Mittels elastischen Bändern ist ein abwechslungsreiches Training möglich. Was dieses Produkt im Alltag taugt und ob sich die Werbeversprechen des Herstellers erfüllen, sollte ein umfangreicher Produkttest zeigen. Hier sind die Ergebnisse.
Bilder & Videos
Mehr Bilder & Videos zum Rudergerät-ROWER N'GYM BR-3010 gibt es » hier «.
Spezifikationen
Genauere Spezifikationen zum Rudergerät-ROWER N'GYM BR-3010 können Sie » hier « bekommen.
Kundenmeinungen
Es haben Kunden das Produkt im Schnitt mit von 5 Sternen ( ) bewertet. Meinungen und Erfahrungen von Kunden zum Rudergerät-ROWER N'GYM BR-3010 gibt es » hier « nachzulesen.
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Ausführlicher Testbericht
Inhaltsverzeichnis
Schneller und unkomplizierter Zusammenbau, gute Verarbeitung, tolles Design
Das Rower n’Gym BR-3010 aus dem Hause Body Sculpture wird in einem relativ kleinen Karton angeliefert. Beim Auspacken findet der Kunde neben den einzelnen Baugruppen einen Schraubenbeutel sowie eine DVD mit Übungsanleitungen vor. Sehr kundenfreundlich, da somit die einzelnen Übungen vom Kunden gut nachvollzogen werden können. Das Gerät ist teilweise vormontiert, so dass es nicht einmal eine halbe Stunde dauerte, bis der Produkttest begonnen werden konnte. Die gut verständliche Montageanleitung war so gut wie überflüssig, da sich der Zusammenbau fast von selbst erklärte. Das für die Montage notwendige Werkzeug ist im Lieferumfang enthalten, so dass das lästige Suchen im Werkzeugkoffer entfällt. Die Montagearbeiten boten auch Gelegenheit dafür, die Verarbeitungsqualität des Produktes beurteilen zu können. Alle Kunststoffteile waren sehr passgenau gearbeitet, das Schraubenmaterial ordentlich sortiert und alle Verbindungen ließen sich ohne Probleme herstellen.
Vom Design her kommt das Rower n’Gym BR-3010 frisch und pfiffig daher. Eine interessante Kombination von mittelgrauen Metallteilen und orangen Kunststoffteilen geben ein modernes Bild ab. Unterstützt wird dieser Eindruck durch die fast schon futuristische Bauform. Das Gerät wirkt sehr schlank. Das Rower n’Gym BR-3010 ist auch optisch ein Gewinn für die heimische Trainingsumgebung.
Einfache Bedienung, abwechslungsreiches Training, viele Übungsmöglichkeiten
Nach der Montage sollte das Rower n’Gym BR-3010 dann beweisen, welchen Nutzen es dem Kunden bringt. Das Berät arbeitet mit Gummizügen, so dass es während des Trainings kaum Geräusche gibt. Die Widerstandsverstellung funktioniert ganz einfach: Die Seilzüge werden mit einem Karabiner in verschiedenen Kombinationen eingehangen, so dass immer eine individuelle Trainingsbelastung gegeben ist. Eine komplizierte Einstellung von Computer oder Verstelleinheiten entfällt hierdurch. Bei schwerster Einstellung ist schon ein erheblicher Kraftaufwand notwendig, so dass das Gerät auch genug Belastungsreserven für schon trainierte Personen vorhält. Die Sitzeinheit ist auf Kunststoffrollen gelagert, welche leichtgängig auf der Führungsschiene laufen. Auch beim Verrollen des Sitzes entsteht keine ungewöhnliche Geräuschkulisse.
Zum Training nimmt der Proband auf dem Sitz Platz, greift die Gummizüge und beginnt mit Ruderbewegungen. Alternativ kann sich der Trainierende auch gegenläufig auf das Gerät setzen, so ist ein gezieltes Training der Rückenmuskeln möglich. Als weitere Trainingsmöglichkeit kann sich der Trainierende auch aufrecht über das Gerät stellen und so mit Aufwärtsbewegungen der Gummizüge die Armmuskulatur stärken. Es hat sich gezeigt: mit dem Rower n’Gym BR-3010 ist eine abwechslungsreiche Gestaltung des Trainings möglich. Die Gummizüge können nach dem Ende ihrer Lebensdauer übrigens unkompliziert ausgetauscht werden.
Der übersichtliche Trainingscomputer ist aus jeder Trainingsposition gut ablesbar. Das Display zeigt die relevanten Trainingswerte wie Anzahl der Züge, Kalorienverbrauch sowie die Uhrzeit an. Die Bedienung des Computers ist sehr einfach, er nimmt seine Funktion automatisch auf, wenn mit dem Training begonnen wird. Zum Betrieb ist eine AAA-Batterie notwendig.
Durch seine Bauweise ist das Rower n’Gym BR-3010 sehr leicht und lässt sich problemlos verschieben. Trotzdem ist es sehr robust und zugelassen für Personen mit bis zu 100 Kilo Körpergewicht. Bei sehr großen Personen über 1,90 Meter stößt das Gerät trotz seiner ergonomischen Bauweise an seine Grenzen.
Wenn das Training beendet wird, kann das Rower n’Gym BR-3010 platzsparend untergebracht werden. Dafür sorgen Transportrollen und ein Klappmechanismus. In dieser Stellung beansprucht das Gerät etwa ca. 85 x 43,5 cm x140 cm.
Ein Blick in die DVD mit den Übungshinweisen zeigte: Hier haben sich die Produktmanager von Body Sculpure wirklich Arbeit gemacht! Die Übungen werden ausführlich erklärt und vorgeführt. Dies ist nicht zu unterschätzen: Ein falsches Training oder ein Training in falscher Körperhaltung kann den Trainierenden auch schädigen! Von daher geht ein klarer Punkt an das Gerät aus dem Hause Body Sculpure.
- Modernes Design, tolle Farbstellung
- Einfacher Zusammenbau, verständliche Montageanleitung
- Trainingsmöglichkeiten variabel
- Beansprucht wenig Platz
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